Cuprins
- Denumirea de „super-gripa” sau gripa de tip K
- Virusul gripal A(H3N2) in Romania
- Cum se transmite „super-gripa”
- Simptomele infectiei gripale
- Semne de alarma
- Recomandarile Institutului National de Sanatate Publica
- Protectia oferita de vaccinul antigripal in sezonul 2025-2026
Denumirea de „super-gripa” sau gripa de tip K
Medical si stiintific, subclada K a virusului gripal A(H3N2) NU reprezinta un nou virus gripal, ci un virus gripal cunoscut.
Nici „super-gripa”, nici gripa de tip K nu sunt denumiri medicale, insa ambele au aparut in spatiul public, in media, pentru a sublinia impactul neobisnuit de ridicat al sezonului gripal:
- Debut timpuriu
- Raspandire rapida
- Numar crescut de cazuri severe, in special in randul persoanelor varstnice si al celor cu afectiuni cronice.
Spre exemplu, in Marea Britanie varful spitalizarilor cauzate de gripa era atins in ianuarie, nu in decembrie asa cum s-a intamplat in acest sezon gripal, ceea ce a starnit ingrijorare in lumea medicala. De asemenea, alt motiv de preocupare il constituie si faptul ca infectia cauzata de H3N2 este mai severa comparativ cu gripa provocata de celelalte tulpini, mai ales in ceea ce ii priveste pe varstnici, pacientii cronici si copiii mici.
Virusul gripal A(H3N2) in Romania
Infectia gripala cauzata de tulpina A(H3N2) care circula la nivel european, circula si in Romania. In sezonul 2025-2026, clada K a inlocuit rapid variantele anterioare, devenind responsabila pentru majoritatea cazurilor de gripa A.
Conform Institutului National de Sanatate Publica (INSP), Centrul European pentru Prevenirea si Controlul Bolilor (ECDC) evalueaza riscul pentru populatia generala a Uniunii Europene ca fiind unul moderat. Totodata, se asteapta ca vaccinul sa ofere in continuare protectie impotriva formelor severe de boala, astfel incat acesta ramane un instrument vital de sanatate publica.
In privinta riscului de a dezvolta o boala severa este crescut in cazul persoanelor cu:
- Varsta de peste 65 de ani
- Boli metabolice
- Boli pulmonare
- Cardiovasculare
- Neuromusculare
- Alte boli cronice preexistente.
Riscul mai mare este si pentru femeile insarcinate, persoanele imunocompromise si cele care traiesc in centrele de ingrijire pe termen lung (camine de batrani).
Cum se transmite „super-gripa”
„Super-gripa” cauzata de A(H3N2) subclada K se transmite la fel ca orice alt virus gripal:
- Pe cale aeriana - vorbit, stranut, tuse, prin inhalarea picaturilor de secretii de la persoanele infectate care tusesc sau stranuta fara a-si acoperi gura si nasul
- Prin contact direct cu bolnavul, cu obiectele si suprafetele contaminate.
De exemplu, virusul gripal tip A poate supravietui pe suprafete dure (metal, plastic) timp de 24 pana la 48 de ore. In aceste cazuri, poarta de intrare a virusului in organism fiind prin contactul cu mainile contaminate care apoi ating nasul, gura sau ochii. La copiii mici, riscul este mai mare deoarece acestia au tendinta a de introduce diverse obiecte in gura.
In medie, perioada de incubatie este de 2 zile, dar poate varia de la 1 la 4 zile. Un adult cu gripa poate sa transmita infectia cu 1-2 zile inainte de aparitia simptomelor si ramane potential infections timp de aprox. 5 - 7 zile dupa debutul bolii.

Simptomele infectiei gripale
Gripa are debut brusc, simptomele gripei apar rapid si pot include:
- Febra mare instalata brusc
- Dureri musculare si articulare (senzatia de durere in corp)
- Stare de oboseala sau epuizare
- Tuse seaca
- Durere in gat
- Durere de cap
- Dificultati de somn (insomnie)
- Pierderea poftei de mancare
- Diaree sau dureri abdominale
- Stare de greata si varsaturi
Simptomele gripei la copii sunt similare cu cele ale adultilor, in plus, cei mici pot prezenta dureri la nivelul urechilor si pot parea mai putin activi (letargici).
Afla mai multe despre tratamentul gripei
Semne de alarma
- Varsta de 65 de ani sau peste
- Sarcina
- Existenta unei afectiuni medicale cronice (diabet zaharat sau orice boala care afecteaza inima, plamanii, rinichii, creierul ori sistemul nervos)
- Sistemul imunitar slabit - din cauza chimioterapiei sau a infectiei cu HIV
- Simptomele nu se imbunatatesc dupa 7 zile.
Recomandarile Institutului National de Sanatate Publica
Avand in vedere contextul acestui sezon gripal, INSP recomanda:
- Vaccinarea antigripala, in special pentru categoriile vulnerabile, cu risc crescut de forme severe de gripa. Protejarea celor mai vulnerabili nu se poate realiza exclusiv prin lipsa contactului cu acestia in situatia in care noi suntem cei infectati, deoarece gripa este foarte contagioasa si se poate transmite inainte ca simptomele specifice sa se manifeste
- Mentinerea igienei mainilor, deoarece virusul se poate transmite si prin contact cu obiecte si/sau suprafete contaminate cu particule virale de la un bolnav
- Folosirea batistelor de unica folosinta in timpul tusei si stranutului si utilizarea unui antiseptic pentru igienizarea mainilor sau, daca se poate, spalarea mainilor cu apa si sapun; alternativ, tusit/stranut in pliul cotului atunci cand nu avem la indemana o batista
- Evitarea contactului cu persoane cu simptome respiratorii
- Evitarea locurilor inchise, foarte aglomerate
- Utilizarea unei masti de protectie in spatiile inchise, aglomerate, atunci cand acestea nu pot fi evitate
- Aerisirea incaperilor
- Alimentatie echilibrata care sa cuprinda proteina* de buna calitate - oua, pui, peste, curcan, iaurt grecesc, branza de vaci, soia, linte, naut, deoarece anticorpii cu care ne aparam de gripa se formeaza din proteine (*doar daca nu exista afectiuni medicale unde este contraindicat).
Protectia oferita de vaccinul antigripal in sezonul 2025-2026
Aparuta prin mutatie, prea tarziu pentru a fi inclusa in actualizarea vaccinului antigripal sezonier din acest an, nu inseamna ca vaccinul antigripal nu ne protejeaza deloc. Acesta asigura protectie partiala impotriva H3N2 si a celorlalte 2 tulpini care circula (H1N1 si tip B). Trebuie subliniat faptul ca nu este un lucru neobisnuit ca virusurile sa sufere mutatii. Acest fenomen este bine cunoscut, mai ales in cazul vaccinurilor antigripale sezoniere, avand in vedere cat de rapid sufera mutatii virusul gripal.
Protectia oferita de anticorpi este asigurata in aproximativ 2-3 saptamani de la administrarea injectiei impotriva a doua tulpini de virus gripal de tip A si o tulpina de virus gripal de tip B.
UK Health Security Agency (UKHSA) arata ca, inclusiv in contextul in care subclada K H3N2 domina cazurile, vaccinul sezonier 2025-2026 ofera in continuare protectie tipic. Iar persoanele vaccinate sunt semnificativ mai putin expuse riscului de spitalizate in comparatie cu persoanele nevaccinate, chiar daca infectia nu este complet prevenita.
Referinte:
- Flu, NHS
- Influenza season underway across the WHO European Region: WHO calls for vigilance and vaccination, World Health Organization
- National flu and COVID-19 surveillance report: 18 December 2025 (week 51), UK Health Secutiry Agency
- Recomandari pentru populatie in contextul intensificarii circulatiei virusului gripal A(H3N2), subclada K si al debutului sezonului gripal in Romania, Institutul National de Sanatate Publoca (INSP)