Medicover
Vacanta si COVID-19 pot face casa buna, cu o singura conditie: sa iti iei toate masurile de siguranta si precautie, pentru a te asigura ca vei construi cele mai frumoase amintiri si ca te intorci sanatos acasa.
Care sunt primii pasi pe care trebuie sa ii parcurg daca merg in vacanta in perioada pandemiei COVID-19? Ce se intampla daca sunt sub tratament medicamentos? Am nevoie de un kit medical si ce trebuie sa contina acesta? Acestea sunt intrebarile cel mai frecvent adresate specialistilor nostri de catre pacientii care se pregatesc sa mearga in vacanta.
Exista un protocol care trebuie respectat, asa ca te rugam sa fii foarte atent la urmatoarele sfaturi.
Articol realizat de Dr. Alena Popa - Medic specialist Boli Infectioase
Cuprins
- Documente necesare pentru a merge in vacanta in perioada pandemiei COVID-19
- De ce ai nevoie de un kit medical de vacanta?
- Ce ar trebui sa contina kit-ul tau medical de vacanta?
- Ce trebuie sa contina kit-ul tau de prim ajutor in vacanta?
Documente necesare pentru a merge in vacanta in perioada pandemiei COVID-19:
- Copie dupa pasaport si acte de calatorie
- Copii dupa toate prescriptiile medicale (ochelari; tratament cronic; rezerve medicamente). Iti recomandam ca acestea sa fie traduse intr-o limba de circuit international
- Asigurare medicala internationala
- Carnetul de vaccinare international galben
In plus, ar fi util sa te informezi daca in zona in care ajungi exista un centru medical, pentru a putea fi tratat daca apar urgente. Modul in care functioneaza sistemele de sanatate pot fi diferite, la fel si timpii in care poate sosi o ambulanta care sa iti ofere ajutor medical de specialitate. Foarte important, este nevoie sa faci o vizita unui medic infectionist cu cel putin o luna inaintea plecarii, pentru a putea afla ce vaccinuri sunt necesare si care sunt restrictiile si recomandarile in regiunea in care ajungi.
De ce ai nevoie de un kit medical de vacanta?
Chiar daca te duci intr-o locatie noua de vacanta sau catre o destinatie pe care o cunosti deja, un kit medical te va ajuta sa eviti situatiile neplacute si sa gasesti rapid solutii pentru eventualele probleme sau urgente medicale pe care le ai, pana ajungi la o unitate medicala sau pana ajunge o ambulanta in locul in care te afli.
Mai mult decat atat, un kit medical este vital, mai ales daca te afli sub tratament medicamentos, pe care este nevoie sa il respecti cu strictete.
Ce ar trebui sa contina kit-ul tau medical de vacanta?
Pentru a putea preveni situatiile neplacute care apar in vacanta, iti recomandam sa iti iei masurile de precautie, mai ales daca te afli sub tratament medicamentos sau suferi de diferite alergii. Iti poti face un kit de calatorie, care sa te ajute sa treci peste diferite situatii medicale pe care le poti intalni in vacanta.
Acest kit de calatorie poate include:
1. Tratamentul medicamentos, plus prescriptiile medicale pentru tratament cronic (De preferat este ca acestea sa fie traduse in limba de circulatie international. Este nevoie de copii-xerox dupa prescriptiile medicamentoase)
-medicatie de diaree (NU este indicatie aprobata in Ghidurile internationale, din cauza riscului de presiune de selectie bacterii multirezistente, corelat cu recomandare de prima intentie. Acest lucru inseamna ca medicatia nu se ia antibiotic la orice scaun modificat ca frecventa si consistenta, deoarece daca diareea este de cauza virala, antitbioticul nu va face decat sa distruga bacteriile bune din tractul digestiv.
-medicamente de preventie malarie, doar daca este cazul, potrivit recomandarilor medicului
2. Rezerva de medicamente - personala
Aceasta trebuie sa existe in kit-ul tau medical de vacanta, mai ales in cazul tratamentelor cronice. Asigura-te ca medicamentele iti ajung pentru toata perioada cat vei fi plecat. In aceasta categorie pot intra:
- lentile de contact-rezerve;
- insulina+pen+Kit de masurare glicemie si rezerve;
- inhalatoare;
- EpiPens;
- bratara medicala pt afectiuni cronice/congenitale/situatii speciale
- medicamentele prescrise
3. Medicamente de rutina:
- medicatie de diaree
- antiacide
- antihistaminice
- antiemetice
- decongestionant nazal
- pastile de gat-dureri/disconfort/tuse in sfera respiratorie inalte
- antipiretice sau antialgice
- sedative usoare, pentru ameliorarea simptomelor produse de diferenta de fus orar;
- laxative
4. Adjuvante in prevenirea imbolnavirii/accidentarii:
- dezinfectant de maini (cu minim 60% alcool)
- tablete de purificare a apei, unde este cazul
- repellent insect, cu unul din urmatoarele ingrediente active: DEET; IR3535; picaridina, ulei de eucalipt lamaie (OLE); para-menthan-diol (PMD) sau 2-undecanone; - pentru prevenirea infectiilor: Febra Galbena/ZIKA/Febra Dengue/febra Chikungunya/West Nille;
- ochelari de soare;
- crema de protectie impotriva radiatiilor solare, cu SPF conform recomandarilor medicale;
- prezervative, in cazul turismului sexual;
- dopuri de urechi;
- protectie ochi in functie de situatie particularizare;
Ce trebuie sa contina kit-ul tau de prim ajutor in vacanta?
Pentru siguranta ta in calatorie, pe timpul pandemiei COVID-19, iti recomandam sa ai in bagaje si un kit medical de prim ajutor. Acesta poate contine:
- crema cu HHC
- crema cu antibiotic/antifungic
- termometru digital
- saruri de rehidratare orale
- dezinfectant/antiseptic-pt plaga, leziuni cutanate tip Betadina/Iod;
- gel pentru arsuri post expunere la soare/produse dermato-cosmetice
- gel post intepatura de insecta (crema arnica,fenilstil gel)
- bandaje, comprese sterile, fasa elastica, dischete demachiante
- manusi latex
- picaturi nazale/oculare/otice, in functie de necesitate medicala
Asigura-te ca bifezi cat mai multe din recomandarile oferite de noi, pentru a elimina orice situatie de risc si pentru a preveni aparitia complicatiilor.
