Deshidratarea reprezinta un proces care are loc atunci cand apare un dezechilibru intre aportul de lichide si pierderile de apa si electroliti din organism. Organismul uman contine apa intr-un procent de 65 pana la 75%, astfel ca un adult de 70 kg “contine” 45 de litri in apa, repartizati in diferite compartimente ale corpului. Deshidratarea in timpul verii este datorata pierderilor lichidiene la...

Mucoasa care captuseste intestinul la interior este populata de microorganisme, majoritatea fiind bacterii benefice, care creeaza un microecosistem esential organismului. Acesta este denumit microbiom sau microbiota intestinala. Integritatea acestui microbiom este responsabila in mod direct de buna functionare a tractului digestiv, a sistemului imunitar si contribuie la asigurarea echilibrului...

Vremea calda si perioada concediilor de vara favorizeaza frecventarea piscinelor, a parcurilor acvatice, strandurilor si litoralului marii atat de catre populatia adulta, cat si de catre copii. In anumite situatii, microorganismele regasite in apele dulci sau sarate din aceste locatii pot determina aparitia infectiilor cutanate, otice, oculare, pulmonare, digestive sau ale sistemului nervos, mai ales...

Concediul din perioada verii reprezinta cea mai asteptata perioada libera din an, mai ales in contextul actual al ridicarii restrictiilor impuse in timpul pandemiei de Coronavirus. Deplasarea catre zone turistice mai mult sau mai putin aglomerate in scop recreativ, presupune parasirea zonei de confort a domiciliului si nu de putine ori implica schimbarea, pentru o scurta perioada de timp, a...

Diseminarea informatiilor la scara larga costituie un prim pas cheie in intelegerea conceptului de sanatate mintala in toata complexitatea sa. Abordarile inguste in domeniul sanatatii mintale, asa cum este asocierea tulburarilor mintale cu patologii puternic stigmatizate, nu aduc beneficii individului, societatii, si implicit, nici companiilor. Sanatatea mintala depaseste pragul unei patologii, ea...

Calatoriile cu avionul atunci cand copilul este racit reprezinta un factor de stres pentru parinti, in special cand copilul este prea mic pentru a exprima verbal ce simptome il supara. Ce e de facut in cazul in care aveti planificata o calatorie cu avionul, iar cel mic tocmai a racit? I se poate agrava raceala? Ce masuri puteti lua pentru diminuarea disconfortului la copilul racit in timpul zborului...

Canicula afecteaza nu doar persoanele care sufera de boli cardiovasculare, ci si pe cei cu diabet zaharat (DZ). Efectele provocate de valurile de caldura asupra sistemului endocrin, in special la pacientii diabetici, constituie o tema pe care comunitatea medicala inca o documenteaza. Ce se stie pana in momentul de fata este faptul ca diabeticii sunt mai susceptibili la efectele adverse provocate de...

Sporturile acvatice pot fi practicate in bazine de inot, piscine sau in ape deschise (mari, oceane, lacuri). Apa reprezinta un bun vehicul de diseminare a bolilor infectioase cutanate, digestive, oftalmologice sau din sfera ORL. Majoritatea spatiilor de practicare a inotului respecta, in mod ideal, masuri de igienizare a apei cu clorura sau bromura.

Bronzatul prin expunerea directa la soare, precum si prin expunerea la surse artificiale de ultraviolete (solarul) reprezinta un obicei frecvent intalnit in randul tinerilor si nu numai. Expunerea excesiva la soare este asociata cu multiple riscuri precum favorizarea aparitiei neoplaziilor cutanate (carcinom bazocelular, carcinom spinocelular si melanom) si accelerarea imbatranirii cutanate...

"Imi este rau de la caldura" - declara multe persoane in timpul verii cand temperaturile cresc considerabil. Epuizarea termica sau extenuarea cauzata de caldura reprezinta o afectiune medicala ce se manifesta prin: transpiratie excesiva, ameteli, sete, slabiciune, cefalee si stare generala de rau. La un examenul clinic, persoanele afectate pot prezenta tahicardie - cresterea frecventei cardiace la...