Cantitatea de apa necesara unei bune functionari a organismului variaza in conformitate cu particularitatile fiziologice si patologice ale fiecarui individ in parte, alimentatia, gradul de activitate fizica al acestuia si nu in ultimul rand temperatura ambientala. La nivel general este acceptat faptul ca o persoana trebuie sa consume zilnic aproximativ 6 pahare de apa pentru a asigura functionarea in...

Intarzierile de limbaj pot reprezenta o etapa normala prin care trec unii copii in dezvoltarea lor, iar pe masura ce acestia cresc, dificultatile de vorbire sunt depasite. Cand sunt foarte mici toti copiii deformeaza cuvintele, dar in mod normal pronuntia se amelioreaza pe masura ce cresc. Exista insa si cazuri in care intarzierea limbajului este un simptom al altor probleme medicale: tulburari de...

Misofonia este o tulburare neurofiziologica care implica toleranta scazuta la anumite sunete. Spre deosebire de acusticofobie (frica patologica de sunete) sau tinitus (tiuit in urechi), misofonia genereaza emotii intense (furie, dezgust, anxietate) la auzul sunetelor precum sorbitul dintr-un pahar, trosnitul articulatiilor ori ticaitul unui ceas. Sensibilitatea crescuta la unele sunete nu este...

Dermapenul reprezinta o procedura cosmetica minim-invaziva si non-chirurgicala care utilizeaza microneedling-ul pentru reducerea semnelor de imbatranire ale tenului (linii fine, riduri), a vergeturilor si a cicatricilor inestetice.

Mersul pe jos reprezinta unul dintre „medicamentele” cele mai la indemana care contribuie la reducerea riscului de boli cardiovasculare si diabet. O astfel de activitate fizica regulata joaca un rol important in mentinerea nivelurilor optime de colesterol si a tensiunii arteriale, reducerea nivelului de glucoza, ajutand inclusiv la sustinerea unei bune memorii. Mersul pe jos nu este doar o activitate...

Vitamina E a fost descoperita in 1922 si descrisa din punct de vedere biochimic in 1936. Vitamina E reprezinta un antioxidant puternic utilizat de peste 50 de ani in practica dermatologica datorita beneficiilor sale asupra pielii. Studiile experimentale au demonstrat faptul ca vitamina E prezinta proprietati antitumorale si de fotoprotectie, insa sunt necesare cercetari suplimentare pentru elaborarea...

Sedentarismul, desi adesea ignorat, are consecinte semnificative asupra sanatatii. Inca din 2002, Organizatia Mondiala a Sanatatii atragea atentia asupra faptului ca anual, la nivel mondial, 2 milioane de decese pot fi atribuite lipsei de activitate fizica. Sedentarismul se numara printre factorii de risc majori pentru decesul prematur in Europa, alaturi de hipertensiunea arteriala, nivelurile...

Blefaroplastia este o procedura chirurgicala de rejuvenare care poate implica atat pleoapa mobila superioara, cat si pe cea inferioara. In afara considerentelor estetice, blefaroplastia este practicata in scop medical fiind recomandata persoanelor care prezinta limitarea campului vizual periferic din cauza pleoapelor lasate prin imbatranirea fiziologica, in urma traumatismelor sau a diverselor...

Masajul terapeutic constituie o tehnica manuala sau mecanica (efectuata cu ajutorul unui aparat) utilizata pentru reducerea durerii, imbunatatirea circulatiei sangvine si limfatice, stimularea sistemului imunitar si grabirea proceselor de vindecare ale organismului in cadrul anumitor patologii sistemice/locale sau leziuni chirurgicale.

In conditiile in care obezitatea a devenit o problema de sanatate publica tot mai ingrijoratoare, din ce in ce mai multe persoane doresc sa slabeasca. In ciuda popularitatii subiectului, exista multe interpretari gresite si confuzie in privinta procesului metabolic de scadere in greutate. Multe persoane considera, in mod eronat, ca atunci cand pierd un numar semnificativ de kilograme, grasimea se...