Colostru - beneficiile primului lapte matern

Colostrul matern reprezinta primul lapte dupa nastere de consistenta crescuta si culoare galben aurie, bogat in nutrienti esentiali, anticorpi si vitamine necesare nou-nascutului. Secretia colostrului debuteaza intre saptamanile 12-16 de evolutie ale sarcinii, proces numit lactogeneza. Pe durata sarcinii, gravida poate observa cantitati diminuate de colostru uscat la nivelul sfarcurilor, insa exista si situatii rar intalnite in care acesta nu apare deloc.
Colostru - beneficiile primului lapte matern

Cuprins

Ce contine colostrul

Primul lapte matern contine o cantitate importanta de imunoglobuline, peptide cu rol antimicrobian reprezentate de lactoferina si lacto-peroxidaza, pe langa alte molecule biologic active care includ factori de crestere. Spre deosebire de „laptele matur” care apare la 4-5 zile de la nastere, colostrul este bogat in macronutrienti (proteine, carbohidrati, oligozaharide, grasimi) si micronutrienti esentiali, reprezentati de vitamine si minerale, alaturi de imunoglobuline si compusi antimicrobieni.

Beneficiile colostrului pentru sistemul imunitar al nou-nascutului

Colostrul este esential pentru buna crestere si dezvoltare a nou-nascutului datorita:

  • Aportului de imunoglobuline si factori antimicrobieni care sustin buna functionare a sistemului imun al sugarului;
  • Aportului de factori de crestere care contribuie la dezvoltarea optima a tesuturilor, reprezentati in principal de IGF-I care asigura, in special dezvoltarea musculaturii si IGF-II care promoveaza cresterea si diferentierea celulara.

Studii desfasurate cu privire la beneficiile alaptarii au demonstrat ca sugarii care beneficiaza de colostru asociaza o crestere a sintezei de limfocite ILC2s la nivelul sistemului digestiv, cu rol important in protectia celui mic impotriva parazitozelor cauzate de helminti.

Alte beneficii ale colostrului matern se refera la rolul laxativ al primului lapte care ajuta sugarul sa elimine meconiul (primul scaun de culoare inchisa), continutul crescut de vitamina A, dar si aportul crescut de magneziu, cupru si zinc ce sustin functionarea sistemului imunitar.

In afara efectelor benefice imediate, pe termen lung colostrul asigura buna dezvoltare a microbiotei (florei intestinale benefice), avand un rol deosebit de important in prevenirea bolilor autoimune care pot surveni de-a lungul vietii. Factorii de crestere continuti in colostru actioneaza si asupra tesutului cerebral, astfel incat se poate afirma faptul ca alaptarea contribuie la buna dezvoltare a functiei cognitive a copilului.

Diferenta intre colostru si laptele matur

Colostrul reprezinta primul lapte bogat in nutrienti si grasimi esentiale care difera de laptele matur care apare in ziua 4-5 dupa nastere prin urmatoarele caracteristici:

  • Contine imunoglobuline cu rol in formarea si sustinerea sistemului imunitar al sugarului;
  • Este de doua ori mai bogat in proteine;
  • Este de 4 ori mai bogat in zinc;
  • Are un continut mai scazut de zaharuri si grasimi fiind mai usor de digerat de catre sugar;
  • Este mai dens si de coloratie galbuie.

Alaptarea corecta in primele zile

Principalele recomandari pentru asigurarea unei alaptari corecte a sugarului includ:

  • Punerea la san a nou-nascutului cat mai repede posibil, recomandabil in prima jumatate de ora pana la 2 ore dupa nastere;
  • Asigurarea contactului piele pe piele intre mama si sugar;
  • Alaptarea la cerere a sugarului de cel putin 8 ori pe durata a 24 de ore;
  • Trezirea blanda a sugarului la intervale regulate de timp pentru hranirea la san;
  • Deprinderea tehnicilor de alaptare cu ajutorul unui consultant in alaptare sau a medicului pediatru;
  • Punerea copilului la ambii sani alternativ la fiecare alaptare;
  • Alaptarea trebuie sa dureze intre 15 si 20 minute pentru fiecare san in parte, durata totala de timp alocata fiind de aproximativ 45 de minute.

Afla mai multe despre furia laptelui si alaptarea fara durere

Mituri si adevaruri despre colostrum

Lipsa de informare referitoare la alaptarea corespunzatoare a generat de-a lungul timpului aparitia unei serii de ipoteze false conform carora:

  • Colostrul reprezinta o secretie de culoare galbena si consistenta crescuta, daunatoare sugarului care trebuie aruncata dupa mulgere - in realitate, colostrul este denumit si „aur lichid” datorita valorii deosebit de importante pe care o detine in buna dezvoltare si cresterea sugarului. Pana la momentul actual nicio formula de lapte artificial nu reuseste sa intruneasca toate calitatile colostrului prezent pe durata primelor zile de alaptare.
  • Colostrul este sintetizat doar dupa nastere - sinteza colostrului debuteaza inca din saptamana 12-16 de evolutie a sarcinii, acesta putand fi colectat manual sau cu ajutorul unei pompe de san inainte de nastere, incepand cu saptamana 36.
  • Colostrul obtinut inainte de nastere nu prezinta beneficii suplimentare - colectarea colostrului inainte de nastere asociaza o serie de beneficii pentru viitoarea mamica printre care se regasesc -
  • Stimularea glandelor mamare de a produce lapte, mai ales in cazul nasterilor prin cezariana;
  • Efect protectiv impotriva sclerozei multiple, diabetului zaharat, cancerului de san si a bolii intestinale inflamatorii;
  • Previne aparitia complicatiilor materne asociate unui index de masa corporala > 35, cele datorate sindromului de ovare polichistice sau istoricului personal de alaptare dificila la nasterile anterioare.
  • Colectarea colostrului inainte de nastere nu aduce vreun beneficiu sugarului - in cazul in care lehuza nu poate alapta dupa nastere datorita unor defecte congenitale ale sugarului la nivelul fetei (buza de iepure, gura de lup) care ingreuneza punerea la san si predispune la aparitia aspiratiei pulmonare, sau necesitatii de plasare in incubator a bebelusului, colostrul colectat anterior poate fi administrat sugarului de catre personalul medical prin intermediul unei sonde gastrice.

Colostrul sub forma de suplimente alimentare

Colostrul poate fi administrat si sub forma de supliment alimentar, piata farmaceutica oferind o serie de alternative care pot cuprinde capsule sau pulberi care contin imunoglobuline IgA, IgG, IgM, lactoferina, lizozim, factori de crestere, vitamine, aminoacizi, bacterii benefice, fibre solubile si insolubile si colostru de provenienta bovina.  

Pulberea se poate administra in amestec cu apa, suc natural, formula de lapte sau mancare atat la copii, cat si la adulti, pentru sustinea sistemului imunitar innascut si adaptativ, imbunatatirea digestiei prin dezvoltarea florei intestinale benefice, sustinerea cresterii si a proceselor de reparatie de la nivelul tesuturilor nervoase, oculare, pulmonare, cardiace, osoase si musculare.

Administrarea de colostru sub forma de suplimente alimentare poate fi efectuata atat pentru a preveni anumite patologii, cat si ca adjuvant ca si tratament complementar al infectiilor de tract respirator, deficitelor imune, starilor septice, astmului bronsic si nu numai.

Compozitia unica a laptelui matern precum si beneficiile oferite de colostru in primele zile de viata ale bebelusului sunt imposibil de reprodus in conditii de laborator, acesta fiind unul dintre considerentele principale pentru care Organizatia Mondiala a Sanatatii si Unicef incurajeaza punerea la san a celui mic in primele 2 ore dupa nastere si continuarea alaptarii timp de cel putin 6 luni.  Alaptarea asigura bazele unei cresteri si dezvoltari armonioase a sugarului constituind fundatia unui sistem imunitar competent atat pe durata copilariei, cat si mai tarziu in viata de adult.

 

Referinte:

Data publicării 11.11.2025