- Tutunul provoaca moartea a pana la jumatate dintre utilizatorii sai care nu renunta la fumat.
- 8 milioane de persoane mor anual din cauza consumului produselor din tutun (tigarete, tutun de rulat, tutun de pipa, trabucuri, tigari de foi, produsele din tutun care nu ard etc), iar aproximativ 1,3 milioane de decese sunt inregistrate in randul nefumatorilor si atribuite expunerii la fumatul pasiv, tutunul fiind letal si pentru nefumatori
- Aproximativ 80% din cei 1,3 miliarde de consumatori de tutun din lume traiesc in tari cu venituri mici si medii
- Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) in 2020, 22,3% din populatia lumii consuma produse din tutun: 36,7% fiind barbati si 7,8% - femei.
Retineti ca toate produsele din tutun sunt nocive pentru sanatate si nu exista un prag considerat sigur pentru fumat si lipsit de riscuri pentru sanatate.
Cuprins
- Riscurile fumatului asupra sanatatii
- Dependenta de nicotina
- Efectele fumatului asupra copiilor si adolescentilor
Riscurile fumatului asupra sanatatii
La nivel mondial, fumatul tigaretelor reprezinta cea mai comuna forma de consum de tutun. Alte produse din tutun includ tutun de pipa, trabucuri, tutun incalzit, tutun de rulat, produse din tutun fara fum.
Fumul de tigara contine peste 7.000 de substante chimice, dintre care cel putin 69 sunt cunoscute ca fiind cancerigene.
- Potrivit American Lung Association, fumatul este cauza directa a aproximativ 90% din decesele provocate de cancerul pulmonar si cca 80% dintre decesele cauzate de boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC), inclusiv emfizemul si bronsita cronica.
Conform aceleiasi asociatii, dintre persoanele care fumeaza in prezent, 73% dintre bolile lor legate de fumat sunt afectiuni pulmonare cronice.
- Fumatul este principala cauza a unor boli severe, precum cancerul pulmonar, dar si un factor de risc major pentru o multitudine de patologii cronice.
Afla si despre tigara electronica: efectele secundare si riscul de cancer
Cum ne afecteaza fumatul sanatatea si ce boli poate determina?
- Afectarea sistemului respirator
- Bronsita cronica
- Emfizem pulmonar
- Sistemul cardiovascular
- Infarct miocardic
- Accident vascular cerebral (AVC)
- Hipertensiune arteriala
- Cancer
Fumatul este asociat si cu:
- Cancer la gat, cancer oral, cancer esofagian, de vezica urinara, pancreas, stomac si rinichi
- Riscul de cancer creste si pentru fumatorii pasivi.
- Sistemul reproducator
- La barbati - impotenta si scaderea fertilitatii
- La femei - creste riscul de infertilitate, sarcini ectopice si complicatii in sarcina.
- Imbatranirea prematura
- Pielea isi pierde elasticitatea, ducand la aparitia ridurilor
- Dintii devin galbeni, iar respiratia capata un miros neplacut
- Afectarea sistemului imunitar
- Slabeste capacitatea organismului de a lupta impotriva infectiilor
- Creste riscul de boli autoimune (ex. artrita reumatoida, psoriazis).
In ceea ce priveste fumatul pasiv, expunerea la fumul de tigara poate cauza probleme respiratorii, cancer pulmonar si boli cardiovasculare chiar si la cei care nu fumeaza.
- Fumatul in timpul sarcinii si dupa
- Fumatul creste riscul de greutate mica la nastere, nastere prematura sau moarte subita a sugarului (SIDS)
- Copiii expusi la fumul de tigara dezvolta mai frecvent infectii respiratorii, astm si otite.

Dependenta de nicotina
Nicotina este substanta chimica din tigari care provoaca dependenta. Insa oamenii care fumeaza si folosesc produse din tutun nu devin dependenti de nicotina doar din punct de vedere fizic. Fumatul este asociat cu multe activitati sociale, transformandu-se astfel intr-o dependenta extrem de dificil de eliminat.
Totodata, nicotina creeaza dependenta, iar renuntarea la nicotina poate favoriza starile de iritabilitate, anxietate, dar si dificultatile de concentrare.
Pe termen lung, fumatul poate fi asociat cu depresia si alte tulburari psihice.
Efectele fumatului asupra copiilor si adolescentilor
Familiile de fumatori constituie un mediu in care copiii se confrunta mai des cu boli respiratorii si acumuleaza riscuri importante pentru evolutii in afectiuni cronice ale sistemului respirator.
Efectele fumatului asupra sanatatii la copii si adolescenti, in timp:
- Boli cardiovasculare
- Accident vascular cerebral
- Afectare pulmonara
- Mai multe tipuri de cancer – inclusiv cancerul pulmonar, al gatului, stomacului si al vezicii urinare.
Alte probleme de sanatate includ:
- Infectii gingivale
- Dinti ingalbeniti
- Risc crescut de infectii (pneumonia)
- Risc mare de diabet
- Oase mai fragile
- Afectare cutanata (Psoriazis)
- Piele ridata
- Ulcere
Tinerii care fumeaza sunt in pericol de:
- Dependenta de nicotina
- Functie pulmonara redusa
- Crestere pulmonara redusa
- Leziuni cardiovasculare precoce.
Fumatul constituie una dintre amenintarile majore la adresa sanatatii publice, avand efecte devastatoare asupra organismului uman, sanatatii mintale si calitatii vietii, atat pentru fumatori, cat si pentru nefumatori. Este esential sa constientizam pericolele asociate consumului de tutun si sa promovam masuri active de prevenire, educatie si sprijin pentru renuntarea la fumat. Prin eforturi comune putem reduce semnificativ numarul bolilor prevenibile si al deceselor cauzate de fumat, contribuind la un viitor mai sanatos pentru generatiile actuale si viitoare.
Resurse:
- Health Effects of Smoking, American Lung Association
- Health Effects of Smoking and Tobacco Products, American Lung Association
- Renuntarea la fumat la copii si adolescenti
- Tabacco, World Health Organization (WHO)
- Tobacco, July 2023, World Health Organization (WHO)