• Damiana: Beneficii, proprietati si moduri de consum

    Damiana, cunoscuta si sub numele de Turnera diffusa sau Turnera aphrodisiaca, este o planta perena cu frunze verzi, ovale si putin carnoase. Florile sale sunt de culoare galbena si au o forma delicata, adesea cu petale care se indoaie usor. Radacinile si frunzele emana un miros dulceag si usor picant, care este placut si usor de recunoscut.
  • Lumanarica: Planta benefica pentru sanatate

    Lumanarica, cunoscuta si sub numele de "Luminita" sau "Tigrul de gradina," este o planta erbacee perena apreciata pentru florile sale atractive, de culoare galbena sau portocalie, cu petale stralucitoare. Frunzele sunt lanceolate si usor carnoase, iar planta emite un miros usor dulceag, placut.
  • Rhodiola: Beneficii, proprietati si moduri de consum

    Rhodiola, cunoscuta si sub numele de "radacina de aur" sau "radacina arctica", este o planta perena cu frunze carnoase si flori galbene sau roz. Radacinile sale sunt robuste, avand o textura lemnoasa si un miros dulce-amarui.
  • Nalba: Beneficii si proprietati pentru sanatate

    Nalba, cunoscuta si sub denumirea stiintifica de Althaea officinalis, este o planta perena cu flori de culoare roz, alba sau purpurie, avand o textura moale si catifelata la atingere. Parfumul florilor este delicat si dulce, amintind de mierea florala. Face parte din categoria plantelor medicinale si ornamentale, utilizata in principal pentru proprietatile sale terapeutice.
  • Propolis: Beneficii si proprietati pentru sanatate

    Propolisul este o substanta rasinoasa produsa de albine, de obicei de culoare maro sau verde inchis, avand o textura lipicioasa si un miros distinct, balsamic, de pin sau miere. Nu face parte din categoria legumelor sau fructelor, ci este un produs apicol. Exista diverse tipuri de propolis, in functie de flora locala de unde albinele colecteaza rasinile, dar in general se distinge prin culoare si...
  • Ceai verde: Beneficii si proprietati benefice pentru sanatate

    Ceaiul verde este o infuzie de frunze de Camellia sinensis, care are un aspect distinctiv, cu frunze de culoare verde intens si uscate de dimensiuni mici. La atingere, frunzele sunt fragile si subtiri, iar mirosul lor este proaspat si vegetal, cu note usor ierboase si florale. Ceaiul verde face parte din categoria bauturilor din plante, avand la baza frunzele unui arbust originar din Asia.
  • Somon: Beneficii, nutrienti si moduri de consum

    Somonul este un peste cu carne roz sau rosie, care devine opaca si fragila la gatire. Pielea sa este argintie si lucioasa, iar textura carnii este ferma si uleioasa la atingere. Somonul are un miros proaspat, marin, caracteristic pestelui sanatos. Acesta face parte din categoria pestelui gras si este apreciat pentru continutul sau ridicat de acizi grasi omega-3.
  • Cicoare: Beneficii si proprietati pentru sanatate

    Cicoarea este o planta perena care are flori albastre, luminoase si frunze verzi, asemanatoare papadiei. La atingere, frunzele sunt netede si usor aspre, iar radacina sa este groasa si carnoasa. Florile de cicoare emana un parfum subtil, usor dulceag. Cicoarea face parte din categoria legumelor si este cunoscuta si sub denumirea de "Cichorium intybus".
  • Seminte de in: Beneficii si proprietati nutritive

    Semintele de in sunt mici, plate si ovale, avand o culoare maro inchis sau auriu. La atingere, semintele de in sunt netede si lucioase, iar cand sunt macinate, au o textura usor fainoasa. Semintele de in au un miros discret, usor de nuci. Acestea fac parte din categoria semintelor oleaginoase.
  • Mozzarella: Beneficii, nutrienti si moduri de consum

    Mozzarella este un tip de branza proaspata, caracterizata prin textura sa moale si elastica si aspectul sau alb, stralucitor. La atingere, mozzarella este neteda si usor umeda, avand un miros proaspat, laptos. Fiind o branza, mozzarella nu face parte din categoria legumelor sau fructelor, ci din categoria produselor lactate.