Ingrijorarea, anxietatea sau deprimarea pe care le resimtim din cand in cand sunt trairi firesti pe care majoritatea le experimentam la intensitati diferite, in diverse etape din viata. Nu orice stare de anxietate sau tristete implica automat o tulburare psihica. Tristetea poate deveni un simptom al unei tulburari psihice atunci cand este persistenta si suficient de intensa incat sa afecteze viata de...

Atat in randul specialistilor in sanatate mintala, cat si la nivelul publicului larg exista o preocupare si o recunoastere tot mai mare a modului in care utilizarea excesiva a tehnologiei duce la comportamente impulsive, problematice, care afecteaza bunastarea emotionala, sociala si profesionala. Din acest punct de vedere, dependenta digitala este definita ca utilizarea problematica a tehnologiei...

Cleptomania este o afectiune psihica caracterizata de nevoia incontrolabila de a fura lucruri de care, in general, persoana nu are nevoie sau care valoreaza extrem de putin din punct de vedere financiar. Reprezinta o boala psihica rara, dar serioasa din punctul de vedere al modului in care afecteaza atat viata pacientului, cat si pe a celor din jur. Expertii in sanatate mintala clasifica aceasta...

Majoritatea covarsitoare a oamenilor tanjesc dupa o viata fericita, fericirea parand sa reprezinte scopul suprem al vietii. In lumea occidentala, stiintele sociale i-au acordat o atentie deosebita, transformand-o in obiect de studiu. O serie de cercetari, studii si sondaje au fost elaborate pentru a identifica conditiile si factorii care contribuie la fericire si au incercat sa raspunda la intrebari...

Inteligenta emotionala se refera la capacitatea de a gestiona propriile emotii, dar si la abilitatea de a intelege emotiile oamenilor. Concret, spunem despre o persoana ca are inteligenta emotionala sau ca are o inteligenta emotionala ridicata cand aceasta poate identifica ceea ce simte, ce reprezinta acele sentimente si cum emotiile ii influenteaza comportamentul. Iar daca propriile emotii pot fi...

Masochismul sexual reprezinta o forma de parafilie manifestata prin dorinta sexuala intensa, fantezii sau comportamente care implica utilizarea anumitor obiecte sau practicarea anumitor activitati cauzatoare de umilinta sau suferinta. Satisfactia sexuala poate fi obtinuta prin cauzarea unui numit grad de durere fizica sau suferinta, propriei persoane sau partenerului de cuplu.

Perfectionismul este o sabie cu doua taisuri: benefic atunci cand ne motiveaza sa facem lucrurile bine si sa ne dorim calitate, dar problematic cand nu suntem niciodata multumiti de rezultatele obtinute si cand evitam sa incepem ori sa finalizam un proiect de teama esecului. Adesea vazut intr-o lumina pozitiva, ca o calitate de dorit atat in mediul profesional, cat si in viata personala,...

Din perspectiva medicala, ejacularea precoce este o disfunctie sexuala ce se manifesta la persoanele de sex masculin, prin atingerea orgasmului mai repede decat si-ar dori el sau partenerul, inainte ori la scurt timp dupa penetrare. Ejacularea prematura constituie cea mai frecvent intalnita disfunctie sexuala a barbatilor la nivel mondial, in prezent fiind estimat faptul ca aproximativ 30% din...

In mod normal, vacantele sunt sinonime cu relaxarea si reincarcarea bateriilor. In ultimii ani insa, tot mai multi oameni ajung sa se simta epuizati chiar inaintea perioadei de concediu sau imediat dupa. Acest paradox a dus la aparitia unui concept din ce in ce mai vehiculat - burnout de vacanta. Intr-o era in care presiunea performantei, a planificarii excesive si a conectarii continue cu locul de...

O multime de emotii diferite ne influenteaza modul in care traim si interactionam cu ceilalti. De multe ori ne lasam condusi de aceste emotii, luand hotarari pe care mai tarziu le putem regreta sau, din contra, ne putem felicita pentru ele, desi au fost produsul unei hotarari de moment bazata pe o emotie puternica. Alegerile pe care le facem, actiunile pe care le intreprindem si perceptiile pe care...