Problemele digestive - balonarea, gazele si disconfortul abdominal, sunt simptome cu care majoritatea persoanelor se confrunta la un moment dat in viata. Acestea apar frecvent atat in cazul unor obiceiuri alimentare necorespunzatoare spre exemplu, cat si in afectiuni gastrointestinale mai specifice. Daca in patologia gastrointestinala este necesar consultul de specialitate, cu tot ceea ce implica,...

Conform ultimei definitii revizuite in 2020, „durerea reprezinta o experienta neplacuta de ordin senzorial si emotional care poate fi asociata sau asemanatoare cu cea cauzata de leziuni reale sau potentiale ale tesuturilor corpului”. Durerea constituie intotdeauna o experienta personala ce poate fi influentata de o multitudine de factori biologici, psihologici si sociali, in functie de etiologia care...

Valurile de caldura din timpul verii pot fi extrem de inconfortabile, iar pentru categoriile vulnerabile, precum pacientii cronici si varstnicii, canicula reprezinta o reala provocare. Caldura excesiva si umiditatea crescuta prezinta riscuri severe pentru sanatate, mai ales in cazul sugarilor, copiilor, femeilor insarcinate si persoanelor varstnice. Fara adoptarea unor masuri de precautie, caldura...

Ovulele vaginale constituie o alternativa terapeutica la medicatia orala in cazul multor afectiuni ginecologice de tip inflamator si infectios, fiind recomandate de catre medicii ginecologi in diverse afectiuni: vulvovaginite, infectii candidozice, dezechilibre ale florei vaginale sau uscaciune vaginala asociata perioadei de menopauza. Ovulele vaginale pot fi utilizate si pentru a preveni o sarcina...

Din perspectiva medicala, ejacularea precoce este o disfunctie sexuala ce se manifesta la persoanele de sex masculin, prin atingerea orgasmului mai repede decat si-ar dori el sau partenerul, inainte ori la scurt timp dupa penetrare. Ejacularea prematura constituie cea mai frecvent intalnita disfunctie sexuala a barbatilor la nivel mondial, in prezent fiind estimat faptul ca aproximativ 30% din...

In mod normal, vacantele sunt sinonime cu relaxarea si reincarcarea bateriilor. In ultimii ani insa, tot mai multi oameni ajung sa se simta epuizati chiar inaintea perioadei de concediu sau imediat dupa. Acest paradox a dus la aparitia unui concept din ce in ce mai vehiculat - burnout de vacanta. Intr-o era in care presiunea performantei, a planificarii excesive si a conectarii continue cu locul de...

O multime de emotii diferite ne influenteaza modul in care traim si interactionam cu ceilalti. De multe ori ne lasam condusi de aceste emotii, luand hotarari pe care mai tarziu le putem regreta sau, din contra, ne putem felicita pentru ele, desi au fost produsul unei hotarari de moment bazata pe o emotie puternica. Alegerile pe care le facem, actiunile pe care le intreprindem si perceptiile pe care...

De ce cu unii oameni ne conectam imediat, iar cu altii pare ca nu reusim sa fim pe aceeasi lungime de unda, desi ne straduim sa facem asta? Spre exemplu, ne intalnim cu cineva pentru prima data si vorbim, conversatia decurge natural, fara efort, glumim spontan si rezonam instant. Atunci cand ne conectam cu usurinta, spunem ca exista „chimie” intre noi. Dar ce inseamna, de fapt, aceasta chimie si ce...

Exercitiile fizice sunt indicate nu doar pentru mentinerea unei bune stari de sanatate si pentru imbunatatirea sanatatii mintale, ci si in prevenirea si tratarea tulburarilor posturale. Cifoza, lordoza, scolioza functionala sunt doar cateva dintre deformarile coloanei vertebrale care pot fi ameliorate cu ajutorul exercitiilor fizice regulate. Exista insa si reversul, mai putin cunoscut, al abordarii...

Conform Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mintale DSM, asexualitatea a fost considerata pana in anul 2013 ca o tulburare psihica de sine statatoare. La momentul actual, majoritatea comunitatii stiintifice trateaza acest subiect ca fiind mai degraba o variatie individuala a sexualitatii umane, insa exista si specialisti care inca abordeaza intr-un mod necorespunzator asexualitatea,...