Vitamina K este o substanta de care organismul uman are nevoie deoarece este esentiala in coagularea sangelui si la oprirea sangerarilor. O parte din necesarul de vitamina K provine din alimentele pe care le consumam, iar o alta parte este produsa de bacteriile bune care populeaza flora intestinala. Vitamina K este prezenta in cantitati foarte mici la nou-nascuti, ceea ce creste probabilitatea...

Acneea este o afectiune inflamatorie a pielii frecventa in perioada pubertatii, dar care poate aparea la orice varsta. Pe suprafata pielii umane se gasesc mici orificii, pori conectati la glandele sebacee localizate sub piele. Acneea apare atunci cand aceste formatiuni anatomice sunt infundate/ blocate cu sebum, substanta uleioasa care se regaseste in mod natural la nivelul pielii, si cu celule...

Sindromul de apnee obstructiva in somn (SASO) este un diagnostic tot mai frecvent intalnit in practica medicala curenta. Obezitatea si problemele ORL (obstructie nazala, hipertrofia luetei) sunt principalii factori care determina ingustarea faringelui in timpul somnului, cu aparitia sforaitului si a unor pauze respiratorii in timpul somnului. Poligrafia ventilatorie nocturna reprezinta o investigatie...

Principalele metode de contraceptie adresate barbatilor sunt reprezentate de prezervativele din latex, coitus interruptus (sau metoda retragerii) si vasectomia. Pilula contraceptiva pentru barbati, anuntata inca din anul 2001, se afla inca in stadiul de cercetare, nefiind disponibila pe piata farmaceutica actuala. De mentionat ar fi faptul ca singura metoda contraceptiva destinata sexului masculin...

Un studiu recent vine cu vesti bune pentru mamele care din considerente medicale sau personale au nascut prin operatie cezariana, iar ulterior au alaptat bebelusul.

Macronutrientii reprezinta proteinele, grasimile si carbohidratii proveniti din alimentatie, care asigura obtinerea unui necesar optim de energie in urma proceselor metabolice specifice. Dupa aportul alimentar, organismul este capabil sa recunoasca fiecare macronutrient ingerat, in vederea metabolizarii si utilizarii specifice a acestuia.

Imaginea de sine influenteaza modul in care ne comportam cu ceilalti, cum interactionam si cum actionam in anumite situatii, fiind un concept studiat indeaproape in psihologia personalitatii, psihologia dezvoltarii, psihologia educationala si in alte discipline conexe. Imaginea de sine este strans legata de autorealizare si dezvoltare personala. O persoana care are o perceptie pozitiva despre sine...

Sindromul ochiului uscat reprezinta o conditie medicala multifactoriala care evolueaza cu insuficienta lacrimala, disconfort ocular, diminuarea acuitatii vizuale, inflamatie si anomalii neurosenzoriale. Elementul diagnostic cheie in cazul sindromului de ochi uscat este reprezentat de pierderea homeostaziei filmului lacrimal (incapacitatea glandelor oculare secretorii de a asigura un film lacrimal...

Efectul de yo-yo reprezinta un fenomen de ciclicitate care se refera la pierderea ponderala si castigul relativ rapid al kilogramelor pierdute in urma anumitor diete sau schimbari ale stilului de viata cotidian. Aceste fluctuatii bruste ale greutatii corporale prezinta efect nociv asupra organismului si pot genera in anumite situatii aparitia unor dezechilibre metabolice dificil de controlat.

Anxietatea reprezinta o tulburare emotionala pronuntata, manifestata prin stare de neliniste accentuata, care poate fi insotita de fenomene organice de tipul tulburarilor de ritm cardiac, transpiratiei si tremor al extremitatilor. Anxietatea se manifesta in mod frecvent ca raspuns la un eveniment stresant sau al unei stari prelungite de tensiune psihica, insa exista si situatii in care tulburarea...