• Cearcane: cauze si tratament

    Cearcane: cauze si tratament

    02.08.2023
    Cearcanele constituie un neajuns din punct de vedere estetic pentru persoane din toate categoriile de varsta, inclusiv copii, si prezinta etiologie multipla in a carei aparitie sunt implicati atat factori intrinseci, cat si extrinseci. Hiperpigmentarea tegumentului care apartine zonei pleoapelor si a celei infraorbitale (sub ochi) prezinta determinism genetic si este strans legata de etnicitatea...
  • Ruminatia – cum ne afecteaza si cum gestionam gandurile invazive?

    Ruminatia – cum ne afecteaza si cum gestionam gandurile invazive?

    28.07.2023
    Ruminatia este un proces mental in care o persoana se concentreaza excesiv si in mod repetat asupra unui gand, a unui eveniment negativ din trecut sau care s-a petrecut recent. Ruminatia este asociata cu o framantare constanta a unor probleme sau situatii stresante si nu are o finalitate. In ciuda gandirii intense, persoana nu reuseste sa gaseasca o solutie clara si continua sa mediteze asupra...
  • Tipuri de enzime digestive si recomandari alimentare

    Tipuri de enzime digestive si recomandari alimentare

    26.07.2023
    Enzimele sunt catalizatori biologici ai reactiilor chimice de la nivelul organismului si sunt implicate in aproape toate procesele metabolice vitale. Functiile principale ale enzimelor sunt reprezentate de accelerarea proceselor metabolice, descompunerea moleculelor de mari dimensiuni si coordonarea anumitor etape ale ciclului metabolic.
  • Legatura dintre alimentatie si cele mai frecvente afectiuni dermatologice

    Legatura dintre alimentatie si cele mai frecvente afectiuni dermatologice

    20.07.2023
    Se spune de obicei ca „suntem ceea ce mancam". Pentru mentinerea sanatatii in general, dar si a sanatatii pielii in special, ar fi bine sa avem o alimentatie cat mai echilibrata, cu multe fructe, legume, cereale integrale si apa, cu putine grasimi nesanatoase si zaharuri. Rolul dietei in cele mai frecvente afectiuni ale pielii este un subiect mult cercetat si dezbatut.
  • Arsurile solare la copii

    Arsurile solare la copii

    14.07.2023
    Pielea rosie a copilului, dureroasa si fierbinte la atingere sunt semne ale unei arsuri solare. Pielea reprezinta cel mai mare organ al corpului uman si functioneaza precum o bariera termica, de fotoprotectie si scut pentru infectii. Insa la nivel de structura si compozitie, pielea copiilor este diferita de cea a adultilor. Mai multe studii indica faptul ca in cazul bebelusilor cu varsta intre 3 si...
  • Dieta daneza: scadere rapida in greutate si riscuri pentru sanatate

    Dieta daneza: scadere rapida in greutate si riscuri pentru sanatate

    13.07.2023
    Dieta daneza dureaza 13 zile, se bazeaza pe reducerea semnificativa a aportului caloric zilnic si promite pierderea unui numar de 10 kg intr-un interval scurt de timp. Scaderea rapida in greutate a determinat multe persoane sa adopte acest regim extrem de restrictiv si controversat. Multi experti in sanatate contesta dieta daneza, sustinand nu ofera toti nutrientii necesari unei alimentatii sanatoase...
  • Protejeaza sanatatea copilului in vacanta. Sfaturi de calatorie cu cel mic

    Protejeaza sanatatea copilului in vacanta. Sfaturi de calatorie cu cel mic

    07.07.2023
    Numarul copiilor care calatoresc peste granitele tarii in vacanta, alaturi de parintii lor, a crescut considerabil. Totodata, nu exista informatii statistice cuprinzatoare despre afectiunile asociate calatoriilor internationale cu care se confrunta cei mici. Cele mai frecvent raportate probleme de sanatate in randul copiilor care calatoresc sunt afectiunile dermatologice, aici incadrandu-se si...
  • Dieta ketogenica: riscurile si beneficiile unui regim alimentar bogat in grasimi

    Dieta ketogenica: riscurile si beneficiile unui regim alimentar bogat in grasimi

    05.07.2023
    Dieta ketogenica presupune un regim alimentar bogat in grasimi si scazut in carbohidrati, carbohidratii fiind principala sursa de energie a corpului. Prin acest mod de alimentatie, ficatul transforma grasimea in acizi grasi si corpi cetonici, folositi apoi ca principala sursa de energie pentru functionarea organismului, in locul carbohidratilor. Procesul metabolic de transformare a grasimilor in...
  • Colposcopie: cand este recomandata si cum se realizeaza

    Colposcopie: cand este recomandata si cum se realizeaza

    04.07.2023
    Colposcopia este o procedura utilizata de catre medicul ginecolog pentru confirmarea diagnosticului de infectie HPV la persoanele de sex feminin, in cazul carora au fost obtinute rezultate pozitive in urma efectuarii testelor de screening periodice. Sangerarile vaginale post-coitale (dupa contactele sexuale) sau cele din afara perioadei de menstruatie (inclusiv cele de dupa menopauza), durerea...
  • Protectia solara la bebelusi

    Protectia solara la bebelusi

    29.06.2023
    Protectia solara la bebelusi este un subiect care starneste discutii din cele mai diverse, mai ales in pragul vacantelor de vara cand multi parinti opteaza pentru concedii la malul marii. Putem aplica crema de protectie bebelusului sub 6 luni daca mergem la mare? Daca produsele cu SPF nu sunt indicate sub varsta de 6 luni, cum protejam bebelusul de razele ultraviolete? Ce masuri de siguranta putem...