• Ergonomia locului de munca: investitie in sanatatea si productivitatea angajatilor

    Ergonomia locului de munca: investitie in sanatatea si productivitatea angajatilor

    29.11.2023
    Ergonomia locului de munca are drept scop optimizarea confortului fizic si psihic al angajatilor, dar si a sigurantei acestora. Adaptarea mediului de lucru la nevoile oamenilor si implementarea principiilor ergonomice reprezinta o investitie care, in cele din urma, se va intoarce catre companie sub forma unei calitati crescute a muncii, implicit a productivitatii. Dincolo de obligativitatile...
  • Depresia postnatala – cum ne dam seama ca trebuie sa cerem ajutor?

    Depresia postnatala – cum ne dam seama ca trebuie sa cerem ajutor?

    24.11.2023
    Depresia postnatala reprezinta o tulburare psihica manifestata la aproximativ 1 din 5 mame care asociaza risc de evolutie nefavorabila si cronicizare, cu aparitia tulburarii depresive majore. Incidenta acestei patologii este variabila, putand fi cuprinsa intre 10 si 15% la populatia care provine din tari bine dezvoltate din punct de vedere economic, si poate ajunge pana la aproximativ 20% in cazul...
  • Rezistenta la insulina, sindromul metabolic si diabetul

    Rezistenta la insulina, sindromul metabolic si diabetul

    22.11.2023
    Rezistenta la insulina se manifesta cand tesuturile periferice, celulele musculare, hepatice si cele adipoase nu raspund in mod corespunzator la actiunea insulinei sintetizate la nivelul pancreasului. Insulina este hormonul care asigura utilizarea glucozei de catre organism, cu scopul de a obtine energia necesara desfasurarii proceselor metabolice fiziologice.
  • Cosmaruri frecvente: o problema de sanatate mintala sau episoade trecatoare?

    Cosmaruri frecvente: o problema de sanatate mintala sau episoade trecatoare?

    15.11.2023
    Cosmarurile sunt vise tulburatoare asociate cu sentimente negative intense ce provoaca anxietate si frica, trezindu-ne din somn. Cosmarurile apar mai des la copii si nu prezinta motiv de ingrijorare. Cei mici incep sa aiba cosmaruri incepand de la 3 si 6 ani, iar frecventa acestora scade pe masura ce copilul creste (10 ani). La unele persoane, cosmarurile persista de-a lungul vietii, aparand...
  • Ce inseamna regim alimentar sanatos?

    Ce inseamna regim alimentar sanatos?

    14.11.2023
    Regimul alimentar sanatos si dieta echilibrata sunt teme tot mai raspandite si dezbatute atat in context medical, cat si in societate in general. Pe masura ce incidenta unor efectiuni precum hipertensiunea arteriala, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, a crescut simtitor, interesul pentru impactul alimentatiei si activitatea fizica asupra sanatatii s-a amplificat simtitor. In linii...
  • Diabetul gestational: cauze, simptome, tratament

    Diabetul gestational: cauze, simptome, tratament

    13.11.2023
    Diabetul gestational este o forma de diabet care apare in timpul sarcinii la femeia care nu a avut niciodata diabet si care dispare, de obicei, dupa nastere. Depistarea si tratarea diabetului gestational in stadiile timpurii ale sarcinii sunt deosebit de importante. Controlul glicemiei contribuie la reducerea riscului ca bebelusul sa dezvolte probleme de sanatate: sindrom de detresa respiratorie (din...
  • Menopauza: despre incetinirea metabolismului si alimentatie

    Menopauza: despre incetinirea metabolismului si alimentatie

    10.11.2023
    Productia de estrogen si progesteron (hormoni sexuali) scade pe masura ce foliculii ovarieni se epuizeaza. Acest fenomen duce la schimbari in ciclul menstrual si in cele din urma, la oprirea completa a menstruatiei. Menopauza nu are un debut brusc, ci exista o perioada de tranzitie ce precede menopauza. Aceasta se numeste premenopauza (perimenopauza) si este caracterizata de fluctuatii hormonale si...
  • Totul despre boala cardiovasculara aterosclerotica si metodele de evaluare

    Totul despre boala cardiovasculara aterosclerotica si metodele de evaluare

    09.11.2023
    Boala cardiovasculara aterosclerotica este o afectiune cronica ce se dezvolta insidios de-a lungul vietii si care, de obicei, a progresat catre stadii avansate la momentul in care apar simptome. Acumularea de ateroame, adica depozite de lipide (grasimi) si alte substante precum calciu, resturi celulare, pe peretii interiori ai arterelor, conduce la ingustarea acestora, reducand astfel fluxul sangvin...
  • Acneea bebelusului: cauze si tratament

    Acneea bebelusului: cauze si tratament

    06.11.2023
    Acneea bebelusului este un tip de acnee care se dezvolta pe pielea nou-nascutului sub forma unor pustule rosiatice. Apare adesea la nivelul fruntii, al nasului si al obrajilor, dar si pe gat, spate si piept. Acneea bebelusului este o conditie medicala frecventa si temporara. Afectiunea este inofensiva si de regula trece de la sine, fara a lasa cicatrici pe pielea micutului.
  • Cum ne protejam sanatatea cardiovasculara?

    Cum ne protejam sanatatea cardiovasculara?

    03.11.2023
    In timp ce in majoritatea tarilor din Africa cele mai multe decese sunt cauzate de boli precum tuberculoza, sindroamele diareice, HIV/ SIDA si malaria, in Europa, afectiunile cardiovasculare constituie principala cauza de deces. Cardiopatia ischemica a fost principala cauza a mortalitatii in Romania in anul 2018, fiind responsabila de 19% din totalul deceselor. Cunoscuta si sub denumirea de ischemie...