Tulburarea de personalitate borderline (BPD din engleza - Borderline Personality Disorder) este o afectiune mintala care se caracterizeaza prin schimbari de dispozitie bruste, relatii instabile si dficultati in controlul emotiilor. Unele dintre simptomele tulburarii borderline sunt mai vizibile la persoanele de sex feminin. Din aceasta cauza, pentru o lunga perioada de timp s-a considerat ca...

Fructoza este un monozaharid regasit majoritar in fructe, care dupa metabolizare furnizeaza 4 calorii/gram si este de 1.2-1.8 ori mai dulce decat sucroza. Sucroza este un dizaharid alcatuit din fructoza si glucoza, fiind cunoscuta ca zahar de masa. Metabolismul fructozei nu implica utilizarea insulinei si prezinta un efect minim asupra concentratiei de glucoza din sange, acesta fiind motivul pentru...

Scurtarea perioadelor de somn ale copilului mic, trezirile mai frecvente pe durata noptii si refuzul de a merge la culcare reprezinta cateva dintre manifestarile asociate regresiei somnului la bebelusi.

Oxitocina mai este cunoscuta si sub denumirea de hormon al iubirii si al atasamentului datorita rolului pe care il are in reglarea proceselor fiziologice de nastere, alaptare si ingrijire materna. Mecanismele fiziologice prin intermediul carora oxitocina moduleaza comportamentele sociale implica o serie de circuite neuronale si de receptori situati la nivelul acestora. Prin intermediul studiilor...

Endorfinele sunt hormoni produsi in principal la nivelul sistemului nervos central (hipotalamus si glanda pituitara). Acestea sunt eliberate in organism si contribuie la atenuarea durerii, reducerea stresului si la inducerea unei stari de bine. Endorfinele sunt supranumite „hormoni ai fericirii", alaturi de dopamina, serotonina si oxitocina (cunoscut si ca hormonul atasamentului, al iubirii)....

Beneficiile activitatii fizice sustinute asupra sanatatii inimii, a sistemului musculo-scheletic si a starii de sanatate in general, au fost bine documentate de-a lungul timpului. In contextul unui stil de viata care incurajeaza tot mai mult sedentarismul, atentia cercetatorilor s-a indreptat si catre efectele exercitiilor cardio (care cresc ritmul cardiac si respiratia) asupra creierului. Cum ne...

Bullying-ul este un fenomen ingrijorator cu impact negativ asupra dezvoltarii copilului pe termen scurt si lung. Bullying-ul poate provoca copiilor probleme de ordin emotional, social si chiar fizic, conducand la depresie, anxietate, probleme cu somnul, tulburari de alimentatie (crestere sau scadere in greutate), uneori la ganduri de sinucidere. Totodata bullying-ul afecteaza performantele scolare...

Fizioterapia este o metoda de tratament adjuvant utilizata pentru tratarea diferitelor tipuri de afectiuni care implica o serie de proceduri reprezentate de electroterapie, hidroterapie, magnetoterapie, ultrasonoterapie, laserterapie, kinesiotaping, reflexoterapie, drenaj limfatic si masaj terapeutic.

Stresul reprezinta totalitatea imprejurarilor care determina organismul sa iasa din zona de confort si sa utilizeze energie suplimentara pentru depasirea sau gestionarea situatiilor neplacute. In doze mici, stresul poate fi benefic deoarece stimuleaza sistemul imun si cardiovascular al organismului, insa prelungirea perioadelor suprasolicitante determina aparitia surmenajului fizic si psihic si...

Gastrita reprezinta o patologie care se manifesta in mod frecvent prin gastralgie (durere de stomac), senzatie de arsura gastrica si preaplin dupa ingestia unor cantitati moderate de hrana, greata postprandiala (dupa masa) care poate fi insotita de varsaturi, crampe abdominale, balonare si flatulenta excesiva. In anumite situatii, gastrita poate determina scaderea ponderala neintentionata a...