Menopauza reprezinta sfarsitul perioadei fertile la persoanele de sex feminin si se poate instala incepand cu varsta de 45 de ani si pana in jurul celei de a 5 decade de viata, in anumite situatii. Declinul numarului de foliculi ovarieni de care dispune o femeie la nastere, este cel care dicteaza varsta la care se instaleaza menopauza, astfel ca acest fenomen se poate manifesta la varste variabile...

Mersul la piscina, la strand sau la orice bazin public este una dintre activitatile placute, specifice sezonului cald, folosita adesea ca metoda de “racorire” in timpul zilelor caniculare. Frecventarea acestor locuri, ridica si ingrijorari, spre exemplu in privinta clorului utilizat pentru igienizarea apei: clorul din piscina poate dauna in sanatatii ochilor? De ce avem ochii rosii dupa inot?

Narcisist este un termen folosit adesea pentru a descrie persoanele care manifesta o admiratie si o stima excesiva fata de propria persoana. Barbatul narcisist sau femeia narcisista sunt perceputi ca indivizi cu o incredere nejustificata in sine. Tulburarea de personalitate narcisista face parte din tulburarile de personalitate cuprinse in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a...

Insolatia reprezinta o stare de supraincalzire a organismului ce apare atunci cand temperatura mediului in care ne aflam este foarte ridicata, transpiram excesiv, insa nu consumam suficiente lichide pentru a acoperi pierderea. Insolatia poate aparea cand temperatura corpului creste la 40 de grade Celsius, sau mai mult, si necesita tratament de urgenta. Netratata, insolatia poate afecta rapid...

Expunerea la temperaturi crescute poate determina o alterare a mecanismelor care regleaza temperatura interna si reducerea tolerantei la caldura. Pentru Romania, vremea caniculara se declara atunci cand temperaturile maxime ating sau depasesc 35 grade in timpul zilei si se situeaza in jurul a 20 grade, sau peste acest prag, noaptea. Organismul uman poate suferi in timpul caniculei prin pierdere de...

Expunerea la soare este unul dintre cele mai controversate subiecte ale lumii moderne. Cine nu isi doreste un bronz perfect? In fuga noastra dupa el, ne expunem necontrolat la soare, iar pielea noastra ia contact direct cu razele UV.

Recunoasterea importantei pe care sanatatea mintala o are atat la nivel individual, cat si pe piata muncii, in societate, a crescut considerabil in ultimii ani. Neglijarea sanatatii mintale are consecinte pe multiple planuri si genereaza costuri imense. Pentru angajatori, costurile directe sau indirecte vin din absenta angajatului de la locul de munca, dar si din prezenta acestuia la job atunci cand...

Sindromul privitului la calculator (Computer Vision Syndrome) se refera la oboseala digitala a ochilor. Acest sindrom cuprinde mai multe probleme ale ochilor si vederii cauzate de expunerea prelungita la ecrane: calculator, monitor, laptop, tableta, telefon, televizor. Gradul de disconfort resimtit si nivelul de afectare al vederii in timpul expunerii la un ecran pentru perioade lungi de timp difera...

Reflexoterapia talpii sau masajul talpii in scop terapeutic, reprezinta o terapie complementara, alternativa, non-invaziva, de ameliorare a unor afectiuni si imbunatatire a starii de sanatate, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic.

Efectele stresului asupra sanatatii reprezinta un subiect care castiga din ce in ce mai multa vizibilitate atat in spatiul public, cat si in privat, in cabinetele medicilor, psihologilor. Presiunile din sfera sociala, cea profesionala sau personala, provocarile generate de ritmul de viata tot mai alert, lipsa timpul si adaptarea la situatiile noi sunt cativa dintre factorii care genereaza starea de...