Decizia de a apela la un psiholog trebuie precedata de luarea unui angajament ferm cu privire la respectarea indicatiilor si a pasilor care trebuie urmariti in cadrul procesului terapeutic. Gradul de implicare si seriozitatea cu privire la aceasta metoda de tratament reprezinta elemente cu importanta majora in ceea ce priveste productivitatea consilierii psihologice, insa care sunt criteriile de...

Saturatia oxigenului in sange reprezinta un indice prin intermediul caruia poate fi diagnosticata incapacitatea pulmonara de a realiza in mod eficient schimburile de gaze respiratorii la nivelul membranei alveolare. Scaderea aportului de oxigen catre tesuturi este cunoscuta sub denumirea de hipoxemie si poate fi determinata de o serie de patologii cardiovasculare, pulmonare, hematologice sau de...

Stresul este epidemia globala a timpului nostru. Si totusi, Hans Selye, cel care a formulat, in 1937, primul model teoretic si experimental al stresului, valabil si astazi in liniile sale esentiale, considera ca lipsa stresului inseamna moarte (“no stress means death”), astfel ca el a definit stresul ca sindrom general de adaptare. Din aceasta perspectiva, stresul nu numai ca este inevitabil, dar e...

Un aspect neglijat in societate si destul de dificil de gestionat de catre intreaga familie este atunci cand micutul sau micuta casei sufera de alergii sau intolerante alimentare. De la vizitele frecvente la medicul pediatru, gastroenterolog, internist si uneori chiar la cel urgentist, la cititul articolelor de sanatate, lifestyle and beauty, citirea tuturor etichetelor, cautarea retetelor potrivite...

Multe persoane experimenteaza la un moment dat in cursul vietii senzatia de ceata cerebrala/ mentala, de gandire incetosata. Odata cu inaintarea in varsta, schimbarile fiziologice care au loc la nivel cerebral determina aparitia “glitch-urilor” sau disfunctiilor cerebrale de scurta durata, ce uneori pot fi determinate de alterarea calitatii si cantitatii somnului, suprasolicitarea profesionala sau de...

Despre inapetenta copilului: cauze si mangement sanatos - lipsa poftei de mancare a copilului se manifesta prin refuzul de a manca sau prin ingestia unor cantitati reduse de hrana in raport cu necesitatile fiziologice ale acestuia. In mod frecvent, inapetenta se manifesta la copiii cu varsta cuprinsa intre 2 si 6 ani.

Sindromul metabolic (SM) este considerat astazi una dintre cele mai importante cauze de morbiditate si mortalitate cardiovasculara. La nivel global se estimeaza ca 20-25% din populatie sufera de SM. Acest risc a fost motivul pentru care unii cercetatori au considerat ca SM poate fi utilizat drept criteriu de cuantificare a riscului cardiovascular si se utilizeaza in prezent in vederea aplicarii unor...

Menopauza reprezinta un proces fiziologic normal care are loc la persoanele de sex feminin dupa varsta de 40 de ani. Menopauza semnifica incheierea vietii fertile la femei si se instaleaza complet dupa o absenta a menstruatiei de cel putin 12 luni consecutive. Majoritatea persoanelor de sex feminin experimenteaza simptomatologie specifica menopauzei (bufeuri, transpiratii nocturne si alte fenomene...

Evaluarea maturitatii neonatale reprezinta o notiune care se refera la procesul de crestere si diferentiere raportat la criteriul cronologic temporal. Prin maturitate la o anumita varsta gestationala se intelege atingerea anumitor criterii de dezvoltare somatica si functionala in raport cu standardele acceptate pentru acea varsta gestationala, adica valori standard obtinute pe grupe de nou-nascuti cu...

Oboseala psihica reprezinta o stare tranzitorie de extenuare care se manifesta in contextul unui efort cognitiv sustinut pentru perioade de timp indelungate. Perioada de pandemie, nesiguranta locului de munca, incertitudinile legate de contextul actual al sigurantei nationale declansate de starea de razboi, reprezinta factori importanti implicati in aparitia oboselii psihice la nivelul societatii din...