Necesitatea consilierii nutritionale nu trebuie sa se rezume doar la simpla idee de a fi “prea slab/a” sau “prea gras/a”, pe care ne-o sugereaza fie cantarul, fie oglinda, sau un membru al familiei.

Tot ceea ce consuma mama se transmite la bebelus, prin laptele matern. Tocmai de aceea, atunci cand alaptezi este nevoie sa te asiguri ca hrana ta, ca mama, este sanatoasa si plina de nutrienti, pentru a ajuta bebelusul sa se dezvolte armonios. Acestea sunt alimentele pe care poti sa le consumi atunci cand alaptezi si cele de care e nevoie sa stai departe!

Hipertiroidismul si hipotiroidismul sunt destul de frecvent intalnite in sarcina. Aceste doua afectiuni necesita tratament si monitorizare atenta pe toata durata sarcinii, pentru a ajuta la dezvoltarea normala a fatului.

Atunci cand ajungi la o consultatie de ginecologie, este nevoie sa ii spui cat mai detaliat medicului de specialitate informatii pe care le poti considera incomode. Aceste informatii il vor ajuta pe specialist sa diagnosticheze exact afectiunea de care suferi, sa recomande investigatii suplimentare si sa evalueze eventualii factori de risc.

Daca vrei sa previi aparitia unei sarcini, poti sa apelezi la multiple metode de contraceptie. Cele mai des utilizate sunt metodele contraceptive hormonale si de bariera, insa exista si varianta metodelor locale, naturale si chirurgicale. Inainte de a lua aceasta decizie, este important sa vii la un consult de specialitate, pentru a discuta cu medicul ginecolog despre cele mai bune metode...

Exista foarte multe mituri legate de menstruatie. Cel mai cunoscut este legat de faptul ca nu poti ramane insarcinata in timpul menstruatiei. Afla care sunt miturile despre menstruatie si adevarurile stiintifice care vin sa le demonteze!

Durerile de ovare pot aparea in perioada ovulatiei, cand foliculul ovarian se rupe, iar ovulul este eliminat. Aceasta mai poate sa apara ca simptom in cazul durerii menstruale, resimtite la nivelul intregului abdomen inferior. Cu toate acestea, durerea de ovare poate sa indice si prezenta anumitor afectiuni. De aceea, de cele mai multe ori, este nevoie de investigatii suplimentare pentru a stabili un...

Respectarea unui plan alimentar bine pus la punct este foarte importanta dupa interventia bariatrica, pentru a atinge cu succes obiectivul de a pierde rapid kilogramele in exces. Sunt anumite alimente pe care este recomandat sa le consumi si altele interzise. Mai important decat atat, in urma unei interventii bariatrice, este nevoie sa iti schimbi obiceiurile alimentare si intreg stilul de viata....

Lipsa menstruatiei sau amenoreea poate avea multiple cauze, cele mai multe dintre ele fiind de natura hormonala. Cu exceptia sarcinii si a menopauzei, amenoreea reprezinta un motiv de ingrijorare, ce ar trebui sa te trimita la un consult de specialitate. Acestea sunt cele mai des intalnite afectiuni ce pot avea ca simptom lipsa menstruatiei!

Candidoza este produsa de candida albicans si este una din cele mai frecvente tipuri de infectii, ce apare la 3 din 4 femei si nu numai la cele active sexual. Sistemul imunitar este cel care lupta in general impotriva dezvoltarii in exces a acestei ciuperci. Sunt insa cateva obiceiuri care pot favoriza instalarea candidozei, iar unul dintre ele este chiar consumul de dulciuri.