• Acneea bebelusului: cauze si tratament

    Acneea bebelusului: cauze si tratament

    06.11.2023
    Acneea bebelusului este un tip de acnee care se dezvolta pe pielea nou-nascutului sub forma unor pustule rosiatice. Apare adesea la nivelul fruntii, al nasului si al obrajilor, dar si pe gat, spate si piept. Acneea bebelusului este o conditie medicala frecventa si temporara. Afectiunea este inofensiva si de regula trece de la sine, fara a lasa cicatrici pe pielea micutului.
  • Cum ne protejam sanatatea cardiovasculara?

    Cum ne protejam sanatatea cardiovasculara?

    03.11.2023
    In timp ce in majoritatea tarilor din Africa cele mai multe decese sunt cauzate de boli precum tuberculoza, sindroamele diareice, HIV/ SIDA si malaria, in Europa, afectiunile cardiovasculare constituie principala cauza de deces. Cardiopatia ischemica a fost principala cauza a mortalitatii in Romania in anul 2018, fiind responsabila de 19% din totalul deceselor. Cunoscuta si sub denumirea de ischemie...
  • Tulburarea de personalitate Borderline: manifestari si tratament

    Tulburarea de personalitate Borderline: manifestari si tratament

    02.11.2023
    Tulburarea de personalitate borderline (BPD din engleza - Borderline Personality Disorder) este o afectiune mintala care se caracterizeaza prin schimbari de dispozitie bruste, relatii instabile si dficultati in controlul emotiilor. Unele dintre simptomele tulburarii borderline sunt mai vizibile la persoanele de sex feminin. Din aceasta cauza, pentru o lunga perioada de timp s-a considerat ca...
  • Fructoza: riscuri si beneficii pentru sanatate

    Fructoza: riscuri si beneficii pentru sanatate

    25.10.2023
    Fructoza este un monozaharid regasit majoritar in fructe, care dupa metabolizare furnizeaza 4 calorii/gram si este de 1.2-1.8 ori mai dulce decat sucroza. Sucroza este un dizaharid alcatuit din fructoza si glucoza, fiind cunoscuta ca zahar de masa. Metabolismul fructozei nu implica utilizarea insulinei si prezinta un efect minim asupra concentratiei de glucoza din sange, acesta fiind motivul pentru...
  • Balon gastric - alternativa la dietele drastice

    Balon gastric - alternativa la dietele drastice

    21.10.2023
    Balonul gastric reprezinta un dispozitiv medical care este utilizat la persoanele supraponderale cu indice de masa corporala cuprins intre 30 si 40, care isi doresc sa adopte un stil de viata sanatos si sa piarda kilogramele in exces fara a modifica anatomia stomacului. Principiul de functionare al balonului gastric se bazeaza pe intarzierea golirii cavitatii gastrice si asigurarea unei senzații de...
  • Cum gestionam regresia somnului la bebelusi

    Cum gestionam regresia somnului la bebelusi

    19.10.2023
    Scurtarea perioadelor de somn ale copilului mic, trezirile mai frecvente pe durata noptii si refuzul de a merge la culcare reprezinta cateva dintre manifestarile asociate regresiei somnului la bebelusi.
  • Oxitocina: hormonul iubirii si al atasamentului

    Oxitocina: hormonul iubirii si al atasamentului

    17.10.2023
    Oxitocina mai este cunoscuta si sub denumirea de hormon al iubirii si al atasamentului datorita rolului pe care il are in reglarea proceselor fiziologice de nastere, alaptare si ingrijire materna. Mecanismele fiziologice prin intermediul carora oxitocina moduleaza comportamentele sociale implica o serie de circuite neuronale si de receptori situati la nivelul acestora. Prin intermediul studiilor...
  • Endorfinele: tipuri, beneficii si modalitati prin care stimulam eliberarea lor

    Endorfinele: tipuri, beneficii si modalitati prin care stimulam eliberarea lor

    18.09.2023
    Endorfinele sunt hormoni produsi in principal la nivelul sistemului nervos central (hipotalamus si glanda pituitara). Acestea sunt eliberate in organism si contribuie la atenuarea durerii, reducerea stresului si la inducerea unei stari de bine. Endorfinele sunt supranumite „hormoni ai fericirii", alaturi de dopamina, serotonina si oxitocina (cunoscut si ca hormonul atasamentului, al iubirii)....
  • Sportul: O investitie in sanatatea creierului

    Sportul: O investitie in sanatatea creierului

    08.09.2023
    Beneficiile activitatii fizice sustinute asupra sanatatii inimii, a sistemului musculo-scheletic si a starii de sanatate in general, au fost bine documentate de-a lungul timpului. In contextul unui stil de viata care incurajeaza tot mai mult sedentarismul, atentia cercetatorilor s-a indreptat si catre efectele exercitiilor cardio (care cresc ritmul cardiac si respiratia) asupra creierului. Cum ne...
  • Bullying - un fenomen ingrijorator cu impact negativ asupra copiilor

    Bullying - un fenomen ingrijorator cu impact negativ asupra copiilor

    04.09.2023
    Bullying-ul este un fenomen ingrijorator cu impact negativ asupra dezvoltarii copilului pe termen scurt si lung. Bullying-ul poate provoca copiilor probleme de ordin emotional, social si chiar fizic, conducand la depresie, anxietate, probleme cu somnul, tulburari de alimentatie (crestere sau scadere in greutate), uneori la ganduri de sinucidere. Totodata bullying-ul afecteaza performantele scolare...