• Hemoroizii in sarcina: evolutie si optiuni terapeutice

    Hemoroizii in sarcina: evolutie si optiuni terapeutice

    13.12.2023
    Hemoroizii sunt dilatatii venoase ale mucoasei rectale si anale, similare unor pernute vasculare care afecteaza, cel putin o data in viata, aproximativ jumatate din populatia adulta cu varsta de pana la 50 de ani. Principala cauza de aparitie a hemoroizilor este reprezentata de scaderea rezistentei peretelui venos si disfunctia valvelor venoase situate la interiorul vaselor de sange ce determina...
  • Microbiom: despre protectia organismului impotriva infectiilor

    Microbiom: despre protectia organismului impotriva infectiilor

    12.12.2023
    Microbiomul constituie totalitatea microorganismelor reprezentate de bacterii, fungi si virusuri care coexista in corpul uman si contribuie la dezvoltarea si asigurarea capacitatii de aparare imune, la sinteza de acizi grasi cu lant scurt, precum și a vitaminelor indispensabile unei bune functionari ale metabolismului.
  • Rujeola: simptome, evolutie si metode de preventie

    Rujeola: simptome, evolutie si metode de preventie

    12.12.2023
    Rujeola sau pojarul, cum este denumita popular afectiunea, este o boala infectioasa foarte contagioasa, generata de catre virusul rujeolic. Virusul rujeolei apartine familiei Paramyxoviridae, genul Morbilivirus si se raspandeste cu repeziciune, mai ales la persoane nevaccinate. Simptomele apar dupa 10-12 zile de la expunerea la virus, debutul fiind similar unei raceli, cu secretii nazale, tuse si...
  • Autocontrolul: cum invatam sa ne gestionam emotiile?

    Autocontrolul: cum invatam sa ne gestionam emotiile?

    30.11.2023
    In psihologie, autocontrolul se refera la capacitatea indivizilor de a-si gestiona emotiile si reactiile intr-un mod constructiv, cu scopul de a evita comportamente nedorite. A da curs emotiilor negative, soldate cu iesiri nervoase necontrolate, aduce un sentiment efemer de impacare, „m-am descarcat", insa ulterior, astfel de comportamente conduc la regret, frustrare, anxietate. In cotidian,...
  • Ergonomia locului de munca: investitie in sanatatea si productivitatea angajatilor

    Ergonomia locului de munca: investitie in sanatatea si productivitatea angajatilor

    29.11.2023
    Ergonomia locului de munca are drept scop optimizarea confortului fizic si psihic al angajatilor, dar si a sigurantei acestora. Adaptarea mediului de lucru la nevoile oamenilor si implementarea principiilor ergonomice reprezinta o investitie care, in cele din urma, se va intoarce catre companie sub forma unei calitati crescute a muncii, implicit a productivitatii. Dincolo de obligativitatile...
  • Depresia postnatala – cum ne dam seama ca trebuie sa cerem ajutor?

    Depresia postnatala – cum ne dam seama ca trebuie sa cerem ajutor?

    24.11.2023
    Depresia postnatala reprezinta o tulburare psihica manifestata la aproximativ 1 din 5 mame care asociaza risc de evolutie nefavorabila si cronicizare, cu aparitia tulburarii depresive majore. Incidenta acestei patologii este variabila, putand fi cuprinsa intre 10 si 15% la populatia care provine din tari bine dezvoltate din punct de vedere economic, si poate ajunge pana la aproximativ 20% in cazul...
  • Rezistenta la insulina, sindromul metabolic si diabetul

    Rezistenta la insulina, sindromul metabolic si diabetul

    22.11.2023
    Rezistenta la insulina se manifesta cand tesuturile periferice, celulele musculare, hepatice si cele adipoase nu raspund in mod corespunzator la actiunea insulinei sintetizate la nivelul pancreasului. Insulina este hormonul care asigura utilizarea glucozei de catre organism, cu scopul de a obtine energia necesara desfasurarii proceselor metabolice fiziologice.
  • Cosmaruri frecvente: o problema de sanatate mintala sau episoade trecatoare?

    Cosmaruri frecvente: o problema de sanatate mintala sau episoade trecatoare?

    15.11.2023
    Cosmarurile sunt vise tulburatoare asociate cu sentimente negative intense ce provoaca anxietate si frica, trezindu-ne din somn. Cosmarurile apar mai des la copii si nu prezinta motiv de ingrijorare. Cei mici incep sa aiba cosmaruri incepand de la 3 si 6 ani, iar frecventa acestora scade pe masura ce copilul creste (10 ani). La unele persoane, cosmarurile persista de-a lungul vietii, aparand...
  • Ce inseamna regim alimentar sanatos?

    Ce inseamna regim alimentar sanatos?

    14.11.2023
    Regimul alimentar sanatos si dieta echilibrata sunt teme tot mai raspandite si dezbatute atat in context medical, cat si in societate in general. Pe masura ce incidenta unor efectiuni precum hipertensiunea arteriala, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, a crescut simtitor, interesul pentru impactul alimentatiei si activitatea fizica asupra sanatatii s-a amplificat simtitor. In linii...
  • Diabetul gestational: cauze, simptome, tratament

    Diabetul gestational: cauze, simptome, tratament

    13.11.2023
    Diabetul gestational este o forma de diabet care apare in timpul sarcinii la femeia care nu a avut niciodata diabet si care dispare, de obicei, dupa nastere. Depistarea si tratarea diabetului gestational in stadiile timpurii ale sarcinii sunt deosebit de importante. Controlul glicemiei contribuie la reducerea riscului ca bebelusul sa dezvolte probleme de sanatate: sindrom de detresa respiratorie (din...