Dieta „saraca” in carbohidrati (low-carb diet) este regimul alimentar care limiteaza consumul de zaharuri si amidon. Principiul regimului este sa mancam cat mai putini carbohidrati pentru a scadea nivelul insulinei si pentru a ajuta organismul sa foloseasca grasimea stocata drept sursa principala de energie. Cum se intampla asta? Atunci cand consumam alimente bogate in carbohidrati, organismul ii...

Ce sunt alergiile? Reactiile alergice reprezinta un raspuns imun exacerbat, generat de catre organism la contactul cu antigene exogene (particule straine care provin din exterior), particule bine tolerate de catre majoritatea populatiei generale. Reactiile alergice pot fi cauzate de o serie variata de alergeni care include, dar nu se limiteaza la: substante medicamentoase, polen, animale sau veninuri...

Ce este investigatia prin rezonanta magnetica? Examinarea imagistica prin rezonanta magnetica IRM este o tehnica de diagnostic neiradianta si non-invaziva. IRM-ul utilizeaza un camp magnetic si unde de radiofrecventa pentru a oferi imagini detaliate ale organelor si sistemelor corpului uman. RMN-ul si IRM-ul constituie una si aceeasi investigatie, modificarea denumirii a avut drept scop eliminarea...

Vaccinarea reprezinta principala metoda de preventie a bolilor transmisibile si una dintre cele mai eficiente masuri de sanatate publica din perspectiva costurilor. Organizatia Mondiala a Sanatatii afirma faptul ca vaccinarea previne anual intre 3,5 si 5 milioane de decese la nivel mondial, reducand considerabil costurile tratamentelor si ingrijirilor necesare bolilor transmisibile. Conform aceleiasi...

Examenul senologic efectuat de catre medic si autopalparea sanilor constituie primii si cei mai importanti pasi in depistarea nodulilor mamari. Examenul fizic efectuat de catre medic implica inspectia si palparea sanilor, a toracelui si a ganglionilor din regiunea axilara si supraclaviculara a pacientei, pentru depistarea unor eventuale formatiuni nodulare. Examinarea se efectueaza atat cu pacienta...

Aproape toate organele si sistemele corpului uman sunt dependente de aportul exogen de apa pentru functionare in parametri optimi. Aproximativ 60% din greutatea organismului este reprezentata de apa. Printre cele mai importante functii ale apei in organism se regasesc:

Multe persoane experimenteaza episoade de tristete, schimbari de dispozitie si/sau o stare generala de slabiciune ori oboseala odata cu debutul sezonului rece. „Tristetea de iarna” (winter blues) este conceptul care descrie aceasta stare temporara de dispozitie scazuta, asociata adesea cu reducerea expunerii la lumina naturala a soarelui, cu temperaturile mai scazute si schimbarile survenite la...

Piciorul tal valg sau talus valgus postural reprezinta o afectiune a piciorului intalnita in mod frecvent la nou-nascuti. Talus valgus implica dorsiflexia piciorului (piciorul este flectat excesiv in sus), astfel incat partea din fata a piciorului aproape vine in contact cu tibia (partea anterioara a gambei), iar calcaiul este deviat spre exterior (valgus).

Testul de efort presupune evaluarea sistemului cardiovascular in conditii de suprasolicitare. Scopul testului de efort este de a depista eventuale afectiuni cardiace si circulatorii, care nu pot fi evidentiate cu ajutorul examenelor clinice si paraclinice in repaus. Metoda este neinvaziva si permite evaluarea activitatii electrice cardiace la diferite grade de efort si identificarea unei posibile...

Disconfortul dureros la nivelul articulatiei umarului se afla printre manifestarile clinice cel mai des intalnite in practica medicilor de ortopedie si traumatologie. Durerea in umar poate fi cauzata de o serie de afectiuni care vizeaza structurile anatomice care intra in alcatuirea acestei articulatii. Acestea includ muschi, ligamente, tendoane, oase si burse (structuri anatomice similare unor...