Tot ceea ce trebuie sa stii despre cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf
Cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf sunt doua afectiuni ortopedice ce apar cu preponderenta in cazul practicantilor acestor doua tipuri de sporturi. Insa sportivii nu sunt singurii afectati. Epicondilita laterala si epiconditilita interna apar si in cazul persoanelor care efectueaza miscari repetitive ale cotului. Vezi care sunt simptomele acestor afectiuni si ce solutii de tratament exista din acest material!
Cuprins
- Sunt afectati doar jucatorii de tenis de boala numita cotul jucatorului de tenis?
- Care sunt simptomele cotului jucatorului de tenis?
- Cum se manifesta cotul jucatorului de golf?
- Ce te va intreba medicul ortoped in cadrul consultatiei de specialitate?
- Se pot trata cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf?
Cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf sunt doua tipuri de epicondilita, care apar in urma suprasolicitarii cotului, prin miscari repetitive. Primul simptom pe care il resimt pacientii este durerea sau senzatia de arsura la nivelul zonei afectate.
Sunt afectati doar jucatorii de tenis de boala numita cotul jucatorului de tenis?
Epicondilita laterala apare la peste 50% dintre jucatorii de tenis, putand fi considerata o boala profesionala. Afectiunea este cauzata de suprasolicitarea tendonului extensor comun si este cea mai des intalnita cauza pentru aparitia durerilor de cot. Mai exact, cauza o reprezinta loviturile repetate de rever in timpul unei competitii sau a unui antrenament, care duc la inflamatia tendonului aflat pe partea exterioara a cotului, prin contractia repetata a muschilor antebratului.
Cotul jucatorului de tenis apare cu preponderenta in intervalul 35-50 de ani, atunci cand pacientul este foarte activ din punct de vedere profesional.
Insa epicondilita laterala se poate instala si in cazul lucratorilor care utilizeaza unelte grele sau a celor care efectueaza miscari repetitive ale cotului.
Practicarea recreationala a tenisului creeaza o predispozitie catre epicondilita laterale, insa nu este o regula. Sunt foarte multi factori implicati in acest proces, frecventa practicarii sportului fiind unul dintre acestia.
Care sunt simptomele cotului jucatorului de tenis?
Principalul simptom al acestei afectiuni este durerea ce apare in partea exterioara a cotului, ca urmare a miscarilor repetitive efectuate. In unele cazuri, aceasta durere este resimtita ca o senzatie de arsura in zona afectata. De asemenea, odata cu instalarea durerii, pacientul poate observa ca forta de prindere este foarte slaba.
Daca nu este tratata, durerea poate deveni cronica in cateva saptamani sau luni si poate afecta efectuarea unor activitati simple precum ridicarea unui obiect de greutate redusa, precum o farfurie in care se afla mancare sau un pahar.
Epicondilita laterala afecteaza in egala masura si jucatorii de racquetball sau squash, precum si pe cei care canta la diferite instrumente muzicale.
Cum se manifesta cotul jucatorului de golf?
Aceasta afectiune este tot un tip de epicondilita, care se manifesta insa in partea mediala-interioara a cotului, ca urmare a miscarilor specifice jucatorilor de golf. Simptomele si evolutia bolii sunt similare epicondilitei laterale, diferenta fiind ca epicodicondilita mediala se manifesta la nivelul tendonului intern, unde apare si durerea, de altfel.
Ce te va intreba medicul ortoped in cadrul consultatiei de specialitate?
Fie ca este vorba de cotul jucatorului de gols sau cotul jucatorului de tenis, este nevoie ca inainte de consultatia ortopedica sa te gandesti la activitatile care ar fi putut declansa afectiunea, precum si la momentul in care a aparut. Medicul ortoped va dori sa stie aceste informatii in momentul efectuarii anamnezei si examinarii clinice. De asemenea, la fel de important de stiut este si daca zona (cotul) a mai fost afectat sau daca a suferit anumite interventii de-a lungul timpului.
Se pot trata cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf?
Cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului se golf se pot trata. In primul rand, medicul de specialitate va recomanda repausul sau oprirea activitatilor care au dus la aparitia afectiunilor. Medicamentele antiinflamatoare pot ajuta si ele, alaturi de recuperare medicala, indiferent de varsta pe care o are pacientul.
De asemenea, solutiile de tratament recomandate in cazul acestor doua afectiuni sunt ortezele speciale pentru epicondilite, recomandate de catre medicul ortoped, plus injectii locale cu steroizi. Tratamentul chirurgical este indicat daca tratamentul conservator nu da rezultate dupa 6 luni. Tratamentul chirurgical consta in eliberarea si debridarea originii tendonului.
Daca simtit durere la nivelul cotului, primul pas spre vindecare este vizita la un medic de specialitate.
Bibliografie:
- Aben, A., De Wilde, L., Hollevoet, N., Henriquez, C., Vandeweerdt, M., Ponnet, K. and Van Tongel, A., 2018. Tennis elbow: associated psychological factors. Journal of shoulder and elbow surgery, 27(3), pp.387-392.
- Cappadona, J.G., Pearce, D.A. and Ciccotti, M.G., 2002. Tennis and golfer's elbow: a 2-sided challenge; tests that reproduce symptoms help to confirm the diagnosis. The Journal of Musculoskeletal Medicine, 19(8), pp.330-337.
- Simunovic, Z., Trobonjaca, T. and Trobonjaca, Z., 1998. Treatment of medial and lateral epicondylitis—tennis and golfer's elbow—with low level laser therapy: a multicenter double blind, placebo-controlled clinical study on 324 patients. Journal of clinical laser medicine & surgery, 16(3), pp.145-151.
- Svernlöv, B., Hultgren, E. and Adolfsson, L., 2012. Medial epicondylalgia (golfer's elbow) treated by eccentric exercise. Shoulder & Elbow, 4(1), pp.50-55.